في أوقات الأزمات الطبيعية، ولا سيما أثناء الزلازل، تساهم الاستجابة الصحية الفورية والسليمة في إنقاذ الأرواح. وفي مركز "قابيط" للرعاية الصحية الأولية (QPHCC)، يشدد فريقنا الطبي على أهمية الوعي المجتمعي والاستعداد للطوارئ للحد من المخاطر وحماية الأسر.

إليك بروتوكولات السلامة والإرشادات الطبية الحيوية التي يجب على كل فرد معرفتها:

1. انبطح، واحتمِ، وتمسّك:
   إذا كنت داخل المبنى، انبطح فوراً مرتكزاً على يديك وركبتيك. احمِ رأسك ورقبتك أسفل قطعة أثاث متينة -مثل طاولة ثقيلة- وتمسّك بها جيداً حتى يتوقف الاهتزاز. وابتعد عن النوافذ الزجاجية والأجسام المرتفعة.
2. الإسعافات الأولية والرعاية الطبية بعد الزلزال:
   بمجرد توقف الهزة، افحص نفسك ومن حولك بحثاً عن أي إصابات، سواء كانت طفيفة أو خطيرة. قدِّم الإسعافات الأولية الأساسية للجروح أو النزيف الطفيف باستخدام ضمادات نظيفة. أما في حال وجود إصابات متوسطة أو شديدة، فيجب التواصل فوراً مع مركز QPHCC أو زيارته للحصول على تقييم طبي متخصص.
3. الدعم النفسي والطمأنة:
   يمكن أن تسبب الكوارث الطبيعية حالة من الذعر المفاجئ والقلق الشديد والاضطراب العاطفي، لا سيما لدى الأطفال وكبار السن. وتُعد طمأنة المصابين، واستخدام تقنيات التنفس، والحفاظ على الاستقرار العاطفي عناصر جوهرية في الإسعافات الأولية التي تسبق التدخل الطبي.

يواصل مركزنا الطبي المتخصص التزامه التام بتقديم استشارات الرعاية الصحية المستمرة، وحملات التوعية، وإرشادات الطوارئ، وذلك لضمان سلامة ورفاهية مجتمع عكار.